Retrouvez votre poids, votre énergie et votre équilibre
Pas un régime de plus : une méthode pensée pour votre corps. En 13 à 27 jours, selon votre profil endocrinien et votre objectif — sans frustration, avec des résultats qui durent. Le tout 100 % en ligne, à votre rythme.
Incompatible avec un régime végétarien. Notre méthode repose sur des apports en protéines animales (viande et/ou poisson). Elle n'est pas adaptée aux personnes ne consommant pas de produits d'origine animale.
Si vous lisez ces lignes, c'est qu'au fond de vous, vous sentez qu'il est temps de reprendre les choses en main. Non pas dans l'effort, mais dans la douceur.
Ici, pas de modèle universel ni de privations à tenir coûte que coûte. Juste une compréhension fine de ce dont votre corps a réellement besoin. Et quand l'alimentation devient enfin adaptée à vous, tout change : le corps s'allège, l'énergie revient, l'esprit s'éclaircit.
Vous ne suivez pas un régime de plus. Vous réapprenez à nourrir votre corps selon ce qu'il est.
Ce qui change pour vous
Que vous ayez quelques kilos ou davantage à perdre, après des années de régimes ou un tout premier essai, la méthode s'adapte à vous — et non l'inverse.
La Méthode
Un parcours simple et 100 % en ligne, en 6 étapes, pour vous accompagner pas à pas — du questionnaire à votre planning personnalisé.
Questionnaire
Remplissez le questionnaire en ligne : profil endocrinien, habitudes et santé.
Objectif
Définissez votre objectif de perte de poids.
Proposition du planning adapté
Votre questionnaire est étudié pour générer un planning sur mesure (13 à 27 jours selon votre objectif).
Paiement
Accédez à votre planning après le paiement.
Accès au profil endocrinien
Vous découvrez votre profil endocrinien personnalisé.
Personnalisation du planning
Vous indiquez vos allergènes et choisissez votre source de protéines : viande uniquement, poisson uniquement, ou viande et poisson.
Aperçu
À quoi ressemble votre planning
Chaque journée est détaillée, repas par repas, avec les horaires et les infusions. Tout est dans votre espace client, accessible depuis votre téléphone.
- Menus jour par jour
- Listes d'aliments et infusions
- Instructions claires et horaires
Planning nutritionnel
Jour 1 / 13
Petit-déjeuner
- Un œuf à la coque, dur ou mollet
- 30 g de pain complet
Déjeuner
- Une salade verte ou mixte
- 120 g de saumon
- 30 g de pain complet ou 25 g de riz sauvage
Dîner
- Des légumes à volonté
- 150 g d'aiguillettes de canard
- Céréales complètes
Ils l'ont vécu avant vous
Des femmes et des hommes, comme vous, qui ont retrouvé leur équilibre — durablement.
−4,5 kg
en 14 jours
−5,7 kg
en 14 jours
−3,2 kg
en 1 mois
2 à 8 kg
sur la phase de 13 jours
Au début j'étais sceptique, mais dès la première semaine les résultats ont été évidents : plus d'énergie, moins de fatigue, une vraie sensation d'équilibre. Mon corps a changé, et surtout ma façon de me nourrir.
Odia Iswala
Fondatrice de la Maison des Réseaux, Suisse
Une méthode simple à suivre. Malgré deux grossesses, j'ai repris mon corps en main en 30 jours et je continue vers un bien-être total.
Arame Sarr
Entrepreneure
Une amélioration significative de mes performances grâce à une alimentation parfaitement adaptée à mon système endocrinien.
Kalidou Koulibaly
Capitaine de l'équipe nationale du Sénégal
Étonné et satisfait des résultats : un vrai gain de performance et d'équilibre. Je recommande la méthode.
Pape Thiaw
Sélectionneur de l'équipe nationale du Sénégal
Une perte de poids significative dès les premières semaines, un meilleur sommeil et une récupération optimale.
Iuri Annecchiarico
Kinésithérapeute du sport
Une transformation significative et une amélioration globale de ma santé, bien au-delà du seul domaine sportif.
Maodo Deme
Manager sportif & conférencier
Nos formules
La formule adaptée à votre objectif est déterminée par votre questionnaire. Aucun abonnement : vous payez une fois.
Programme 13 jours
Phase d'activation endocrinienne
350.-CHF
- Planning alimentaire sur mesure (13 jours)
- Votre profil endocrinien personnalisé
- Instructions, horaires et infusions
- Listes d'aliments et personnalisation (allergènes, protéines)
Programme 27 jours
Rééquilibrage approfondi
650.-CHF
- Planning alimentaire sur mesure (27 jours)
- Idéal pour un objectif de perte plus important
- Votre profil endocrinien personnalisé
- Instructions, listes d'aliments et personnalisation
Ils parlent de nous
« Diet4VIP redéfinit les standards de l'excellence nutritionnelle en plaçant la science endocrinienne au cœur de sa démarche. »
— Le Monde Économique, septembre 2025
Lire l'articleÀ propos
Notre histoire
Tout commence en 2004. Davide Mastrangelo perd 64 kilos en trois mois — non par un simple régime, mais en suivant les travaux du Dr Jean Gauthier sur la hiérarchie des glandes endocriniennes. Cette transformation, aussi spectaculaire que durable, devient le point de départ d'une vocation. Convaincu par l'efficacité de cette approche, Davide se forme à la méthode et commence, dès 2007, à accompagner à son tour celles et ceux qui cherchent à retrouver leur équilibre. Pendant près de vingt ans, il affine sa pratique auprès de profils variés — sportifs de haut niveau, entrepreneurs, particuliers — et développe une connaissance du terrain que seule l'expérience permet de construire.
De son côté, Carla Moreau construit son parcours dans la restauration, où elle développe un rapport concret et quotidien à l'alimentation : composition des repas, équilibre nutritionnel, besoins réels des personnes qu'elle sert. Cette expérience de terrain la rapproche naturellement des questions de nutrition, et la pousse à se former à son tour à l'analyse endocrinienne — une démarche qu'elle poursuit aujourd'hui à travers une formation de nutritionniste à Genève.
À partir de 2024, leurs parcours se rejoignent. D'un côté, vingt ans de pratique clinique et comportementale autour du profil endocrinien ; de l'autre, une sensibilité nutritionnelle forgée sur le terrain et renforcée par une formation continue. De cette rencontre naît une méthode plus complète, où la rigueur de l'analyse glandulaire rencontre une compréhension fine et appliquée de l'alimentation au quotidien.
En septembre 2025, cette synergie donne naissance à Diet 4 VIP : une méthode qui conjugue précision scientifique et expérience humaine, conçue pour transformer durablement le rapport de chacun à son corps et à son alimentation. Chaque planning créé aujourd'hui porte la marque de ce double parcours.
— Davide Mastrangelo & Carla Moreau, fondateurs de Diet 4 VIP
Questions fréquentes
Qu'est-ce que Diet 4 VIP ?
Une méthode de nutrition personnalisée basée sur votre profil endocrinien. Vous recevez un planning alimentaire sur mesure, 100 % en ligne, conçu pour rééquilibrer votre métabolisme et vous aider à perdre du poids durablement.
Comment fonctionne la méthode des profils endocriniens ?
Un questionnaire approfondi identifie votre profil endocrinien (votre glande dominante). Votre planning est ensuite construit selon votre profil, vos habitudes et votre objectif.
À qui s'adresse Diet 4 VIP ?
À toute personne souhaitant perdre du poids et retrouver de l'énergie, que vous ayez quelques kilos ou davantage à perdre. La méthode repose sur des protéines animales (viande et/ou poisson) : elle n'est pas adaptée aux régimes végétariens.
Quels résultats puis-je attendre ?
En moyenne 2 à 8 kg sur la phase initiale (13 jours), suivie d'une stabilisation pour ancrer les résultats. Les premiers effets sont souvent visibles dès la première semaine.
Combien de temps dure le planning ?
13 ou 27 jours, selon votre objectif de perte de poids. La durée adaptée est déterminée automatiquement après l'analyse de votre questionnaire.
Y a-t-il un suivi ou un accompagnement ?
Diet 4 VIP est une méthode 100 % en ligne et autonome. Tout est dans votre espace client : planning jour par jour, instructions, listes d'aliments et infusions, accessibles à tout moment. Vous indiquez vos allergènes et votre source de protéines lors de la personnalisation.
Comment commencer ?
Remplissez le questionnaire en ligne, découvrez la formule adaptée à votre objectif, puis accédez à votre planning après le paiement.
Quels sont les tarifs ?
Programme 13 jours : 350.- · Programme 27 jours : 650.-. La formule adaptée à votre objectif est déterminée par le questionnaire.
Et si c'était le bon moment ?
Faites le premier pas vers un corps plus léger et une énergie retrouvée. Quelques minutes suffisent pour commencer — on s'occupe du reste.
Incompatible avec un régime végétarien. Notre méthode repose sur des apports en protéines animales (viande et/ou poisson). Elle n'est pas adaptée aux personnes ne consommant pas de produits d'origine animale.